Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Статьи

Что такое Утеплитель Paroc?

Чтобы оставаться красивым, молодым и здоровым подольше, нужно ввести в свою жизнь несколько правил, разработанных диетологами совместно с врачами.
1. Будь осторожным в еде. Как правило, человек съедает намного больше калорий, чем необходимо для здорового функционирования организма. Потому, устройте клеткам разгрузку – съедайте не привычную норму в 2500 калорий, а уменьшите до 1500. это может ускорить обновление клеток, но и ограничивать сильно в еде себя не стоит.
2. Следите за тем, что вы едите – меню должно подбираться в соответствии потребностям организма и возрастом. После 30 женщинам нужны витамин а и е, потому необходимо съедать орехи и печень. После 50 лет нужно поддерживать крепость костей, потому дополняйте меню продуктами, богатыми кальцием.
3. Найдите работу, способствующую молодости. Как считают французы, работа – это ключ к молодости. Некоторые профессии способствуют хорошему самочувствию: художник, философ, дирижер. Но даже не творческого плана профессия, при не высоком уровне стресса и удовлетворенности человека станет на пользу.
4. Найдите спутника жизни. Любовь является отличным средством от старения, а во время секса вырабатывается эндорфин. Кроме того способствует укреплению иммунитета.
5. Имейте свою точку зрения. Люди, которые способны мыслить, и живут осознано, меньше подвержен депрессии.
6. Ведите активную жизнь и двигайтесь. Спортивные занятия способствуют выделению гормона роста, количество которого после 30 лет начинает падать.
7. Проветривайте комнату перед сном. Известно, что температура в 17-18 градусов помогают правильному обмену веществ и снижают проявления возрастных изменений.
8. Балуйте себя иногда. Даже ведя здоровый образ жизни, полезно делать себе подарки или поощрения.
9. Не прячьте свои эмоции. Подавление гнева способствует развитию опухолей.
10. Думайте и занимайте свой мозг. Задействование умственных способностей активизирует работу сердца и обмена веществ. Потому устраивайте разминку для мозга, решая кроссворды или считая в уме, учите языки.

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ МАМЫ — Спорт

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Различия между барами и пабами

«Я просто хочу, чтобы ребенок был счастлив» — как часто это коронную фразу можно услышать от родителей. Конечно, ничего плохого они не желают и действительно хотят, чтобы малыш был здоров, уверен в себе, доволен жизнью. Но что скрывается под этой оберткой, может это просто отговорка тому, что взрослые не прислушиваются к мнению детей? Разберем наиболее частые клише, которые встречаются в разговоре родителей.

«Всем нужна любовь»
Битлз слукавили. Иногда ребенку более важно иметь сочувствие и понимание родителей, а не любовь.

«Ты можешь сделать все, если сильно захочешь»
На самом деле, одни люди имеют склонность к определенной группе вещей, а другие нет, потому у них не будет получаться эта работа. Конечно, приложив много усилий, выйдет что-нибудь хорошее, по крайней мере ребенок получит важный навык. Если у человека нет голоса и слуха – то он не станет поп-звездой, хотя выступать может в домашнем исполнении. Потому трудолюбия не всегда достаточно, порой необходим талант.

«Хорошее получит тот, кто умеет ждать»
Такую фразу можно сказать, когда ребенок сочно просит купить мороженое. Но в жизни работает она не очень хорошо – кто будет ждать до последнего, может получить уже «объедки со стола».

«Все происходит не случайно»
А как же тяжелые болезни, например опухоль, или ДТП? Где у них причина находится? Хуже этой фразы может быть лишь: «Что нас не убивает – делает сильнее». Никто из людей в здравом рассудке не пожелает себе неприятностей.

«Дорожи каждым моментом»
Такое говорят из благих побуждений, но представьте: ваш ребенок катается по полу и кричит, чтобы ему купили игрушку – этим ли моментом стоит дорожить? Или когда младенец 10 раз за ночь кричит – будет ли мама счастлива, или она чувствует, что ненавидит жизнь и поскорее бы уснуть? Некоторые моменты не стоят того, чтобы их лелеять и помнить. Вместо данной фразы правильнее сказать, чтобы ребенок был более сосредоточен, чтобы никакую деталь не упустил.

СЕМЬЯ — Отношения с окружающими

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

10 фраз, которые нужно говорить своему партнеру каждый день

Стабильные и счастливые отношения – это результат постоянного труда. Конечно, очень важно говорить и показывать своему партнеру, что вы его любите. И один из способов сделать это, когда вы говорите правильные вещи и задаете верные вопросы. Вот список десяти вещей, фраз, которые нужно озвучивать каждый день, чтобы быть в гармонии со своим партнером.

Спасибо
Часто такие мелочи мы забываем говорить людям, которых больше всего любим. В то же время часто напоминаем детям, что важно говорить спасибо, поскольку это показывает уважение к человеку. Помните о хороших манерах в отношении к своему партнеру.

Я люблю, как ты…
Замечать то, что делает партнер простым комплиментом – это прекрасный способ показать, что он для вас значим. Я люблю, как ты хорошо умеешь делать свою работу. Я люблю, как по утрам ты обнимаешь детей. Я люблю, как ты мажешь тост маслом…

Как прошел твой день?
Поскольку многие пары находятся почти весь день раздельно, очень важно, собравшись вместе, узнать о самочувствии и о том, как прошел день. Спросите своего мужа и внимательно слушайте ответ.

А как ты думаешь?
Многие из нас забывают спросить мнение партнера по поводу бытовых вещей, даже касающихся общих детей. Но лучше сходите и спросите мужа, что он думает о друзьях ребенка? Что выбрать – каникулы на даче у родителей или отдых дома?

Прости
Вы не можете быть всегда правым, и даже, если не сделали ничего плохого, иногда отношения нуждаются в «инъекции смирения». Обнимите своего партнера и скажите, что жалеете, что не согласились с ним раньше. Спросите, как ситуацию вы вместе можете исправить?

Люблю быть с тобой
«Я тебя люблю» и «Я люблю быть с тобой, в твоей компании» — это разные вещи. Не забывайте сообщать своему партнеру, что вам нравится быть вместе с ним.

Ты прав
Немного расширенная версия «извини». В жизни сложно не ошибаться. Потому, даже если до этого несколько дней спорили по какому-то вопросу, скажите партнеру в итоге, что он был прав. Важно, чтобы он знал.

Я скучал по тебе весь день
Любимый человек является источником радости, потому позвольте ему знать, что вы скучаете по нему, когда не вместе.

СЕМЬЯ — Счастливые моменты

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Деревянные дома также нужно тщательно проектировать


9 августа 2015 года вступает в силу Указание Банка России от 29.06.2015 № 3699-У «О внесении изменений в Инструкцию Банка России от 24 апреля 2014 года № 151-И «О порядке проведения проверок деятельности некредитных финансовых организаций и саморегулируемых организаций некредитных финансовых организаций уполномоченными представителями Центрального банка Российской Федерации (Банка России)».

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Мягкий тестостерон

Для мамы и ребенка очень важно подобрать удобную и надежную коляску – универсальную, стильную и комфортную. Предлагаем вам посетить наш магазин колясок: большой выбор моделей, новинки известных производителей детских колясок, а также цены и качество не оставят равнодушным никого.

Универсальная коляска 2 в 1 Roan Bass является одной из самых популярных польских моделей известной марки, это стильная и яркая новинка 2015 года.

Характеристики коляски Roan Bass:
— возможность монтажа прогулочного блока за и против движения;
— легкая алюминиевая рама;
— большая комфортная люлька с регулируемой спинкой и мягким матрасиком;
— внешняя регулировка спинки люльки;
— 4 позиции регулировки спинки прогулочного блока, в том числе до положения лежа;
— регулируемая подножка;
— удобная подножка, предусмотрена конструкцией коляски;
— практичный чехол на ножки для ребенка в прогулочной версии;
— 5-точечные ремни безопасности;
— дополнительный ремень крепится к барьерке коляски;
— съемная барьерка;
— подножка с защитной пленкой позволит легко чистить от загрязнений;
— ручка коляски отделана мягкой эко-кожей;
— многоступенчатая регулировка ручки по высоте;
— быстрая и легкая установка люльки / прогулки на раму в один клик;
— современные, низкопрофельные, пневматические колеса;
— большая корзина с легким доступом;
— практичная вместительная сумка;
— дождевик
— москитная сетка;
— перевальный матрасик;
— защитная накидка на люльку;
— передние колеса с блокировкой для езды по прямой;
— центральный тормоз.

Официальный сайт нашей компании bebek.in.ua
Доставка товара – в любой город Украины.

Заходите в наш магазин колясок и делайте свой выбор, со всеми вопросами Вам поможет разобраться наш менеджер:
Тел. (050) 731-22-25, (096) 058-68-41

Детский транспорт

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Торжество и элегантность

Не стоит забывать, что в жизни каждого не смотря на трудности современного бытия, все-таки происходят праздники и торжественные события, забывать о которых совсем не хочется, а есть желание помнить каждую (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Вопрос к мамам детки которых не ходят в садик.

Ребенку 4 года и в связи с переездом в садик мы, скорее всего пока ходить не сможем, подскажите, как вы проводите время с ребенком. Не устаете ли?

Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Энергетические перекусы для детей без выпечки

Такие маленькие конфеты-пирожные являются отличной питательной закуской для детей, которых собираете в школу или сад. Такие энергетические шарики позволяют детям не проголодаться, они являются здоровой альтернативой мюслям или печенью.

Ингредиенты
1 чашка овсяных хлопьев
Четверть чашки шоколадных кружочков (поломанной плитки шоколада)
Четверть чашки молотых зерен чиа (зерна испанского шалфея, по вкусу похожи на мак) или кунжут
2 ст.л. порошка протеина с шоколадным вкусом
0,5 ст. орехового масла
3 ст.л. кленового (другого) сирота (заменить можно на мед)

Смешайте овсянку, шоколадные шарики, чиа и протеин в миске.
Добавьте жидкие продукты: масло ореховое, сироп и ванильный экстракт.
Замешайте тесто и отправьте в холодильник на 30 минут.
Выньте миску из холодильника и руками сделайте шарики.

ДОМ И БЫТ — Кулинария

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Царство сна

Каждому человеку в независимости от пола и возраста и положения в обществе очень хочется по утрам выходить из дома отдохнувшим, посвежевшим и целеустремленным, чтобы всегда было хорошее настроение, и (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Необычайная ориентальная порода кошек — завораживает!

Восточная красавица мраморного окраса, черная, как пантера, голубого оттенка или пятнистого – ориентальная короткошерстная кошка одинаково безупречно хороша в любом меховом манто. Потрясающие глаза и пластичность (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Страница 5 из 16« Первая...34567...10...Последняя »