Статьи | Для женщин - Part 5
Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Статьи

Справка об отсутствии коррупции важный документ

Справка об отсутствии коррупционного правонарушения — это документ, который выдается Главным управлением юстиции в городе Киеве и включает информацию об отсутствии или наличии судимости (другого наказания) (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Сколько часов ребенок может провести перед экраном?

Еще несколько лет назад различные технологии, подобно смартфонам и планшетам были неизвестны. С приходом такого оборудования все становится доступнее, но много детей начинают проводить слишком большой период времени перед экраном.

Ученые из Канады рекомендуют, чтобы время экранного режима было ограничено двумя часами в день. Это касается телевизора, видеоигр, приставок, планшетов и т.д. существует взаимосвязь между увеличением времени за экраном и снижением физической активности. За 2007-2008 г подсчитали, что дети проводят в среднем до 8,5 часов сидя. Потому показатели количества проблем с ожирением за 25 лет приблизились к 30 процентам. То есть дети в возрасте от 2 до 17 лет страдали данной проблемой.

Понятное дело, что многие школьники выполняют на компьютерах домашнюю работу, но следует соблюдать двухчасовой баланс.

Что делать?
Поощряйте физическую активность, не важно, это может быть как поездка в парк на велосипеде или просто время, проведенное на свежем воздухе.

Будьте примером для подражания. Станьте более активными, занимайтесь ходьбой, поездкой на велосипеде до магазина или на работу.

Включите физическую активность в распорядок дня. Это может быть растяжка, прыжки на скакалке, даже игра в прятки с ребенком уже проходит активно.

Поощряйте ребенка к участию в спортивных играх, особенно командных, где требуется держать себя на конкурентоспособном уровне с другими игроками команды.

Пробуйте новую деятельность всей семьей каждую неделю. Попробуйте то, что вы не делали раньше – походы на лыжах, пляжный волейбол, что угодно.

Сделайте семейные мероприятия тем удовольствием, где каждый член семьи может выбрать деятельность по душе.

Используйте погоду в качестве ресурса, чтобы не оставаться дома. В жаркие дни, идите купаться, да простая игра с водными пистолетами и догонялками на улице имеет свою пользу. Зимой ходите на каток, горки, катайтесь на лыжах или делайте снеговика и замок.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Здоровье ребенка

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

8 игр, которые помогут привлечь детей к уборке в доме

Если вы хотите, чтобы дети убирали за собой, тогда эти 8 игр помогут вам в этом. Иногда малышей нужно мотивировать, чтобы они убрали игрушки и привели комнату в порядок. Вы не знаете, как избежать скандалов и добиться чистоты? Тогда стоит использовать новый подход к обучению детей уборке. Вот список идей для игр, чтобы сделать время уборки более привлекательным для ваших детей.

Костюмированное «представление»
Оденьтесь как старомодные горничные и дворецкие и сделайте вид, что убираете грязь ,которую развели дети, живущие в этом доме. Используйте субъективные замечания: «Вы можете себе поверить, они оставили все книги на полу? Какое безобразие!».

Сделайте ролик с уборкой

Помните, когда вы были маленькими, то делали вид, что участвуете в кулинарном шоу во время готовки? Создание подобной атмосферы, съемки процесса уборки, может вызвать на лице малышей улыбки, поскольку они желают почувствовать себя героем шоу.

Купите ребенку подходящие по размеру инструменты

Если вы подберете более маленькие по размеру средства уборки (веничек, тряпочку), которые ребенку будет удобнее держать, то они будут более склоны использовать их.

Устройте гонку на время

Включите таймер и бросьте детям вызов, кто быстрее сделает уборку. Если ваши дети склонны к конкуренции, то это будет стимулировать их.

Сделайте фото до и после уборки

Стремитесь показывать качественную работу, проделанную даже не во взрослом возрасте. Опубликуйте снимки в соц сети то, как ваш ребенок сделал уборку, которые наверняка соберут много положительных отзывов. Тогда малыш будет доволен и захочет направить свои силы снова и снова на достижение чистоты в доме.

Создайте музыку для уборки

У вас есть альбом или песня, которая вдохновляет ребенка на действия? Тогда сделайте эксклюзивный саундтрек для уборки и включайте его не полную громкость, когда убираетесь. Поставьте условие – комната должна быть чистой к тому моменту, как песня закончиться.

Играйте в «заморозку»

Включите ритмичную музыку, когда дети начинают уборку и неожиданно останавливайте ее, сигнализируя, что дети должны замереть – заморозиться. После продолжайте в том же духе, вероятно у детей эта игра вызовет смех.

Поиск шпиона и его уничтожение

Под вашим руководством направьте ребенка на особую миссию. Скажите, что вы шпион, а малыш должен помочь вам словить все предметы, которые оказались не на своих местах. Поставьте их обратно по всему дому, добившись чистоты и завершив миссию.

Если у вас есть какие-то секреты и стратегии, как завлечь малышей начать убирать в своей комнате, поделитесь в комментариях.

ДОМ И БЫТ — Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Спортивная Хонда

В те дни, пока ваш ребенок маленький, и не знаете, когда выпадет время хорошо поспать, а до выхода на пенсию остается еще целая вечность, самое время, чтобы начать заниматься правильным финансовым планированием. От того, как вы тратите и сохраняете сбережения, пока малыш не вырос, зависит ваше положение, когда уйдете в отставку, а перед тем, ваша способность оплатить образование для ребенка. Вот несколько ошибок, которые допускают молодые семьи.

Покупка дома больше, чем вы можете себе позволить

В зависимости от ваших кредитных баллов и уровня дохода, банк может одобрить ипотеку, которая оказывается ошеломляюще высокой для вас. Для банка это имеет смысл, ведь чем больше вы занимаете, тем больше предстоит выплатить. А для вас такая нагрузка вероятно не в интересах.

Общее правило – не более 30% дохода вашей семьи должна идти на оплату стоимости жилья. В число этих средств входят: выплата ипотечного кредита, налог на имущество, страхование домовладельцев и любые ежегодные сборы, которые могут возникнуть, если вы покупаете квартир.

Оплата ипотеки на условиях банка

В зависимости от ипотеки, вероятно, вам придется выплачивать 12 ежемесячных платежей за год. Если вы оставите на кредиты минимум, то вам не хватит на собственные сбережения. Что делать? Прикрепите к вашим ипотечным выплатам дополнительные деньги. Если у вас кредит на 4,5 года, то дополнительные «вливания» позволят сократить на полгода и больше выплаты, тем самым вы можете сэкономить до 10% вложений.

Оплата с пластиковой карты

Использование кредитки чаще всего приводит до перерасходов, если вы используете ее вместо наличных денег. Оставьте для повседневных покупок наличку, а кредитки уберите подальше в кошелек – это позволит вам более тщательно продумывать и контролировать свои расходы.

Пренебрежение долгосрочными сбережениями

Пока молодая пара наслаждается своим временем вместе, они не сильно задумываются о долгосрочной перспективе. Но, чем ближе человек подходит к старшему возрасту, тем более реальной должна быть идея о фонде денежном, который вы будете собирать для образования ваших детей. Постарайтесь выделить и сохранить не менее 10% вашего дохода, выделив его на «инвестиция» в образование ребенка.

Траты на дни рождения

Когда ребенок собирается идти на день рождения друзей и необходимо купить подарок, то такие траты выглядят не очень большими. Но подумайте о том, что таких празднеств будет не менее дюжины в году. Часто родители тратят слишком много на подарки для друзей их детей. Потому небольшая экономия будет уместной. Например, можно запастись подарочной бумагой в период, когда на нее действует скидка или акция. Кроме того в интернете вы найдете намного дешевле предложения, чем в магазине. Не забывайте о том, что ребенок вполне может изготовить подарки самостоятельно. По крайней мере открытку, которые тоже стоят не дешево. А его личный вклад и чувство значимости от этого возрастут.

ДОМ И БЫТ — Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как рассказать детям о сексе (по годам)?

Сексуальность является нормой развития ребенка, потому так или иначе каждый родитель столкнется с темой секса и отношений между мальчиком и девочкой. Подойдите к этому вопрос правильно.

Что дети могут понять год от года:
В возрасте 2-3 года. Выбирайте правильные слова для обозначения частей тела, не нужно бояться произносить «пенис» или «влагалище» — это медицинские термины.

От 3 до 4 лет. Откуда берутся дети? Пока что ребенок не может понять все тонкости репродуктивной системы, потому можете сказать просто: мама имеет матку внутри ее живота, где ты жил, когда развивался из эмбриона, пока не стал достаточно большим и не родился.

Возраст 4-5- лет. Как рождается малыш? Отвечайте буквально – когда ты был готов родиться, матка вытолкнула тебя из маминого влагалища.

5-6 лет. Общее представление, как появляются дети. Тебя сделали мы с папой: у папы в организме есть крошечные клетки, сперматозоиды, а у мамы есть яйцеклетка, соединяясь, они создают эмбрион, который вырастает в малыша.

От 6 до 7 лет. Базовое понимание полового акта. Можете сказать: «Природа создала мужские и женские тела совмещаемыми, как кусочки головоломки. Когда пенис совмещается с влагалищем и сперма попадает внутрь, то сперматозоиды стремятся к яйцеклетке». Также объясните, что вы думаете о сексе и отношениях. Например, «секс является одним из способов показать друг другу свою любовь».

Возраст от 8 до 9 лет. Тема секса важна ,поскольку ребенок вероятнее всего слышал про него из новостей и от сверстников. Ребенок может обрабатывать информации. Практически на любую тему, в том числе об изнасиловании. Потому важно говорить не только о сексе, как проявлении любви, но и о том, что есть такая часть отношений, что одно лицо может заставлять другое заняться сексом – и это неправильно.

От 9 до 11 лет. Расскажите об изменениях ,проходящих в организме в период полового созревания.

12 лет. В этом возрасте ребенок формулирует собственные ценности, потому ваша информация должна быть четкой и рассудительной, чтобы он мог делать выводы.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Развитие ребенка

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Идеи для зимнего дня рождения

Зимняя погода бывает очень суровой, но это не должно обескуражить ребенка. Хочет ли ребенок отметить день рождение в помещении или на улице, есть много способов устроить вечеринку. Плавательная вечеринка Независимо от месяца и погоды, бассейны открыты всегда. Это может быть отличное место для праздника. Узнайте, где есть возможность заказать отдельный плавательный бассейн для детей. Позаботьтесь о легких продуктах для перекуса. Боулинг пати Если ваш ребенок предпочитает проводить время активно, то перенесите его день рождение в боулинг-клуб. В большинстве таких заведений есть собственные кафетерии, но спросите также, можно ли приносить свою еду и напитки, а также украсить помещение шариками. Крытая пляжная вечеринка Конечно, зимой вы не поведете детей на пляж, но вам под силу организовать пляжную вечеринку даже в помещении. Подайте детям лимонад, кормите кукурузой, хот-догами и любыми другими летними продуктами, которые любит ваш ребенок. Для украшения вашего патио используйте фонарики, покройте пол одеялами, чтобы было как на пикнике, и даже можете наполнить пластиковый бассейн песком, купленным в строительном магазине, для замков. Крытая детская площадка Чтобы не проводить вечеринку дома, можете взять детей в помещения, где есть детская площадка. Как правило, места для веселья там хватит всем: они оборудованы горками, надувными замками, бассейнами с шариками и пр. Родители могут участвовать в играх или просто наблюдать. Вечеринка санок Отправляйтесь на холм или в место, где есть горка, чтобы ваш ребенок и его друзья могли просто кататься или проводить целые соревнования по быстрому спуску с горки на ледянках и санках. Нарисуйте финишную линию. А в качестве согревающих напитков подавайте горячий шоколад или сидр в термосе. Вечеринка на коньках Если ваш ребенок любит кататься на коньках, почему бы не устроить на льду вечеринку. Можете отправиться на открытый каток со своими коньками, или пойти в зал, где дают в аренду. Соберите праздничные пакеты с перекусами, куда можете положить даже тортик в контейнере.

ХОББИ И УВЛЕЧЕНИЯ — Досуг, юмор

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Идеальный и оригинальный подарок

Добрый день! Я мама моего любимого сыночка, на данный момент нахожусь в декретном. Открыла для себя дополнительный заработок, потому что декретных, извините, не хватает даже на нормальные колготки детям! Я сейчас сотрудничаю с международным интернет-магазином, получаю 22% от суммы покупок привлеченных мною покупателей.продавать и покупать ничего не нужно,просто реклама через интернет . Здесь предлагают сотрудничество по договору, «белый» доход на банковский счет, выдают бесплатно все инструменты для работы и не требуют никаких вложений. Если нужен дополнительный источник дохода, пишите в ЛС

Работа

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Женские футболки

В женском гардеробе должны присутствовать футболки. Потому, что это практично и удобно. По оптовым ценам Делать покупки приятно, когда на товар приемлемая цена и огромный ассортимент. Поэтому большинство (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Вопрос к мамам детки которых не ходят в садик.

Ребенку 4 года и в связи с переездом в садик мы, скорее всего пока ходить не сможем, подскажите, как вы проводите время с ребенком. Не устаете ли?

Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Органза в магазине Суконный Ряд

В последнее время органза пользуется повышенным спросом. Ведь её применяют во многих областях – например; она востребована при шитье различных сценических нарядов, маскарадных и карнавальных костюмов, (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Страница 5 из 16« Первая...34567...10...Последняя »