Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Статьи

Важнейший компонент турбины

Новогодние каникулы еще не закончились, а в доме уже съели все конфеты? Значит, надо пополнить запасы сладенького, но уже обратившись к полезным рецептам.

Кокосовые шарики
Вам понадобятся 300 г фиников, 3 ст. ложки какао порошка и кокосовая стружка (либо кокос).
Если вы купили целый кокос, то его необходимо предварительно подготовить, избавив от скорлупы и натерев на терке. Предпочтительно использовать именно целый плод, поскольку у кокосовой стружки, купленной в магазине, совершенно отличный вкус. Финики разбейте в блендере, вынув предварительно косточку, вместе с какао. Полученную массу сформируйте с шарики и обваляйте в стружке.

Маковки
Ингредиенты: 250 г мака, 100 г чернослива, 100 г изюма, корица
Изюм и чернослив смешайте в блендере в единую массу, постепенно добавляя корицу и мак. Выложите массу в шприц для крема и выдавите «маковки».

Ореховые горки
Нужно: 300 г хлопьев, 150 мл сливок, 2 очищенных банана, 200 г миндаля, 120 г тертого кокоса, корица.
Порубите в блендере крупно все ингредиенты, затем ложкой, формируя комочки, выкладываем на лит для выпечки и ставим на 5 минут в духовку, разогретую до 150 градусов.

ДОМ И БЫТ — Кулинария

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Нередко приходиться полностью восстанавливать учет

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Вопрос к мамам детки которых не ходят в садик.

Ребенку 4 года и в связи с переездом в садик мы, скорее всего пока ходить не сможем, подскажите, как вы проводите время с ребенком. Не устаете ли?

Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Зачем ехать в Египет?

Часто, пока мы еще маленькие, то не прислушиваемся к совету взрослых, и лишь позже можем оценить всю ценность совета, как вырастем. Мы собрали список советов, присланные читателями, которые они получили от своих отцов. Может вы увидите здесь мудрые слова, которые сможете передать собственным детям.

• «Мой отец сказал мне, что лучший способ любить своих детей – это открыто выражать свою любовь к жене. Плоды этих слов, возвращаются мне с каждым бескорыстным поступком, добрым словом и выражением любви, которое исходит от детей»;
• «Никто не говорит вам, что делать, если он не выписывает вам зарплату…и даже в этом случае, иногда не нужно слушать»;
• «Вам понадобится много терпения, как только появится ребенок! — И он был прав»;
• «Вы должны сделать собственный выбор. Я приходил к отцу много раз. Он слушал меня, давал комментарии, а затем говорил мне, чтобы я пошел и выяснил, как поступить правильнее»;
• «Лучший совет, который дал мне папа говорит о том, как мне «поднять дочь». Он сказал: «Когда она падает, не беги к ней сразу. Если видишь, что она не плачет, то вероятнее все в порядке»;
• «Мой дедушка всегда говорил: «Подумай, прежде чем действовать». Если сказать его словами, это звучало бы: «Спроси себя, хотел бы ты, чтобы в будущем твои дети узнали об этом поступке?»;
• «Когда я была ребенком, мой отец сказал: «Семья – самое главное в жизни. Ты всегда можешь рассчитывать на них. Это так прекрасно знать безусловную любовь твоих детей и супруга»;
• «Никогда не жалей о выборе, который сделал в жизни. Никогда не сожалей о том, что было вчера. Это было именно то, что ты хотел и выбрал. Прими этот факт и двигайся вперед» — это изменило мою жизнь»;
• «Никогда не знакомься с парнем, с которым не могла бы вступить в брак»;
• «Откуда ты можешь знать (об успехе или неудаче проекта), если еще не попытался?»;
• «Будущее принадлежит тем, кто смел» — этот совет помогает мне в минуты, когда нужно мужество»;
• «Будьте лучшими родителями, чем ваши родители. Оставьте в прошлом плохие привычки. Всегда старайтесь становится лучше, потому что тогда и ваши дети будут лучше. Он был прав»;
• «Когда-то мне сказали, что я не смогу иметь детей. Тогда отец сказал, что мне не нужно вынашивать ребенка, чтобы быть матерью»;
• «Я была обеспокоена, что все деньги моих родителей шли на оплату моего образования, и хотела погасить «долг». На что отец сказал мне, что лучшее погашение – это разделять те же самые ценности, традиции и воспоминания со своими детьми. Теперь у меня три ребенка, надеюсь, я смогла полностью «оплатить» свой долг»;
• «В день моей свадьбы отец сказал мне, что не важно, сколько у меня будет в будущем детей, один или два, но я всегда должна помнить, что мой муж должен оставаться для меня в приоритете»;
• «Знаю, что это наиболее типичный совет, но мой отец всегда говорил мне, что нужно делать все возможное в любой ситуации. Придерживайся этого правила, и тогда всегда найдутся люди, которые заходят удержать тебя».

СЕМЬЯ — Наши папы

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

При изготовлении мебели применяются специальные ткани

1 из 61     > >> Вернуться к галерее
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Из Крыма в Москву на автобусе от компании «МЕДУЗЗА ТУР»

Расстояние из Симферополя до Москвы по трассе составляет чуть больше 1740 км. Добираться автобусом с полуострова в столицу во времена ЛУАЗов и разбитых дорог было настоящим адом. Но все изменились коренным (далее…)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Что такое расчет освещенности помещения?

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Домашнее детское пюре из фруктов

Дети, как правило, начинают утреннюю трапезу с пюре. Но вместо того, чтобы покупать детское питание с неизвестным составом, куда правильнее приготовить его дома. Это экономит деньги и выйдет полезнее. Разберем популярные рецепты детского пюре из фруктов. Не забудьте удовлетвориться, что у малыша нет аллергии на новые продукты через 3-4- дня после употребления.

Яблочное пюре 4 месяца +

Мягкое, сладкое пюре, сделанное из красных яблок – наиболее популярный продукт среди детей. Оно наполнено витамином С и клетчаткой.

Готовим
Из одного среднего яблока получается около 150 г пюре.
Вымойте яблоки в воде с разведенным в ней уксусом, чтобы удалить бактерии. Удалите кожуру, сердцевину, нарежьте на мелкие кусочки. Доведите вод до кипения в средней кастрюле, уменьшите огонь. Поместите яблоки над кастрюлей, можно использовать насадку для пароварки, и продержите до мягкости минут 10. промойте яблоки в холодной воде, чтобы они остыли. Сделайте в кухонном комбайне пюре, добавляя воду, если хотите, чтобы было более жидким. Оставлять готовое пюре можно в морозилке в контейнере, вынимая на ночь нужное количество, чтобы оттаяло. Перед подачей нагревается.

Банановое пюре
Идеальный выбор для малышей, у которых проблемы со стулом. Богатые калием, бананы могут успокоить живот и унят понос.
Готовим
Один свежий банан дает 180-240 г пюре
Промойте бана в воде с уксусом, после чего в прохладной проточной. Снимите кожуру, нарежьте кусочками. Взбейте в однородную массу в блендере, добавляя воду. Для больше бархатистости, можно добавить немного молочной смеси вместо воды или грудное молоко.

Персиковое пюре
Наполненный бета-каротином и калием, персик может стать любимым фруктом. Его, пюре, можно есть сам по себе или смешивать с греческим йогуртом.

Готовим
Персики являются одними из самых грязных фруктов, на которых накапливается много пестицидов. Потому лучше для ребенка выбирать органические.
Вымойте персики с уксусом, после в проточной воде и высушите.
Доведите воду до кипения, после чего положите туда персик, примерно на 45 секунд. Вытащите персик шумовкой из воды и сразу окуните в ледяную воду. Очистите кожуру. Нарежьте персик, удалив косточку, сделайте пюре в комбайне.

Грушевое пюре
Груша богата клетчаткой, но не всегда популярна детей, потому пюре поможет им полюбить фрукт.

Готовим
Из одной средней груши выйдет 155 г пюре
Вымойте и очистите грушу от семечек. Нарежьте грушу на равные кусочки, перед тем удалите кожуру. Готовим ее на пару, как и яблоко, 3-5 минут. Взбиваем блендером до пюре.

Пюре из авокадо
Авокадо – это кладезь омега-3, но из-за того, что нет особого вкуса, то у детей оно менее популярно. Пюре из авокадо можно смешать с банановым.

Готовим
Из одного авокадо выйдет 180-250 г пюре
Помыв авокадо, удалите косточку, удобнее для этого использовать ложку. Нарежьте кусочками длинными, после чего очистите кожуру. В комбайне взбейте пюре, можно смешивать с водой или грудным молоком.
Пюре пробуйте использовать все сразу, потому что оно не очень хорошо переносит холод.

Пюре из сливы
От 6 месяцев и старше
Единственная защита от запоров – это слива или чернослив. Пюре имеет сладко-кислый вкус.

Готовим
Выбирайте сливы без вмятин, потемнений и других пороков. Из одной сливы выходит 120 г пюре.
Вымойте в воде с уксусом, потом в проточной воде и высушите.
Нагрейте воду, до кипения, и опускайте на шумовке сливы на 45 секунд. После вынимайте и сразу кладите в холодную воду. Удалите кожуру и косточку.
Нарежьте на кусочки и измельчите в комбайне.
Пюре можно смешать с другими фруктами, овсянкой или йогуртом.

Пюре из черники
От 6 месяцев
Черника богата антиоксидантами. Пюре можно смешивать с банановый, яблочным или из груши.

Готовим
Ягоды стоит выбирать органические, без вмятин или потемнений. Вымойте в воде с уксусом, простой и просушите. Если работаете с замороженной черникой, то на пару ее надо держать несколько дольше. Ягоду пропаривать 3 минуты, после чего охладить в воде. Взбейте блендером.
Можно подавать вместе с кашей или йогуртом.

ДОМ И БЫТ — Кулинария

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Спортивная Хонда

В те дни, пока ваш ребенок маленький, и не знаете, когда выпадет время хорошо поспать, а до выхода на пенсию остается еще целая вечность, самое время, чтобы начать заниматься правильным финансовым планированием. От того, как вы тратите и сохраняете сбережения, пока малыш не вырос, зависит ваше положение, когда уйдете в отставку, а перед тем, ваша способность оплатить образование для ребенка. Вот несколько ошибок, которые допускают молодые семьи.

Покупка дома больше, чем вы можете себе позволить

В зависимости от ваших кредитных баллов и уровня дохода, банк может одобрить ипотеку, которая оказывается ошеломляюще высокой для вас. Для банка это имеет смысл, ведь чем больше вы занимаете, тем больше предстоит выплатить. А для вас такая нагрузка вероятно не в интересах.

Общее правило – не более 30% дохода вашей семьи должна идти на оплату стоимости жилья. В число этих средств входят: выплата ипотечного кредита, налог на имущество, страхование домовладельцев и любые ежегодные сборы, которые могут возникнуть, если вы покупаете квартир.

Оплата ипотеки на условиях банка

В зависимости от ипотеки, вероятно, вам придется выплачивать 12 ежемесячных платежей за год. Если вы оставите на кредиты минимум, то вам не хватит на собственные сбережения. Что делать? Прикрепите к вашим ипотечным выплатам дополнительные деньги. Если у вас кредит на 4,5 года, то дополнительные «вливания» позволят сократить на полгода и больше выплаты, тем самым вы можете сэкономить до 10% вложений.

Оплата с пластиковой карты

Использование кредитки чаще всего приводит до перерасходов, если вы используете ее вместо наличных денег. Оставьте для повседневных покупок наличку, а кредитки уберите подальше в кошелек – это позволит вам более тщательно продумывать и контролировать свои расходы.

Пренебрежение долгосрочными сбережениями

Пока молодая пара наслаждается своим временем вместе, они не сильно задумываются о долгосрочной перспективе. Но, чем ближе человек подходит к старшему возрасту, тем более реальной должна быть идея о фонде денежном, который вы будете собирать для образования ваших детей. Постарайтесь выделить и сохранить не менее 10% вашего дохода, выделив его на «инвестиция» в образование ребенка.

Траты на дни рождения

Когда ребенок собирается идти на день рождения друзей и необходимо купить подарок, то такие траты выглядят не очень большими. Но подумайте о том, что таких празднеств будет не менее дюжины в году. Часто родители тратят слишком много на подарки для друзей их детей. Потому небольшая экономия будет уместной. Например, можно запастись подарочной бумагой в период, когда на нее действует скидка или акция. Кроме того в интернете вы найдете намного дешевле предложения, чем в магазине. Не забывайте о том, что ребенок вполне может изготовить подарки самостоятельно. По крайней мере открытку, которые тоже стоят не дешево. А его личный вклад и чувство значимости от этого возрастут.

ДОМ И БЫТ — Другое

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Лучшее / IНТЕРЕСНЫЙ МIР 2015-10-07 20:51:06

Сегодня стало МОДНЫМ вливаться в различные течения и направления, которые могут привести тебя к лучшей жизни, словом – развивающие. СЫРОЕДЕНИЕ – одно из таких модных, достаточно действенных, оздоровительно-развивающих направлений современного цивилизованного мира. Мы испытали сыроедение на себе. Поделюсь на этот счет наблюдениями и выводами.

Так мы (семья Трофимовых) начинали свой опыт сыроедения:

Вскоре, нами была создана группа Вконтакте «СЫРОЕДЫ Чернигова»,

Написано ряд тематических заметок и проведено два семинара на тему питания сырыми продуктами.

Мы сыроедили в общей сложности около года, с перерывами на несколько месяцев, кода начинали вводить «вареные прикормы» — каши, рагу.

Сейчас с июня месяца 2012 года мы питаемся приготовленной в домашних условиях едой из продуктов выращенных на своем огороде. А также, покупаем молочку у местных жителей и крупы в магазине. На данный момент жизни – это для нас наиболее приемлемый и целесообразный способ питания. Хотя за сыроедением мы порой скучаем 😉

Почему мы приняли решение вернуться к употреблению вареной едой.

Тезисно выделю в порядке значимости три довода:

1. ОБЯЗАТЕЛЬНО надо изменять свой характер (отношение к людям и окружающему миру) на доброжелательный!!! Развивать в себе такие качества, как смирение, милосердие, благочестие, доброту. Тогда переход на сыроедение будет УСИЛИВАТЬ все самое лучшее в вас. Питаясь только сырыми продуктами мы насыщаем свое тело (физическое, эмоциональное, ментальное) жизненной силой (праной) в ее первозданном виде. Это очень укрепляет и оздоравливает его. Сразу ускоряется и очищается сознательная деятельность. Однако, подсознательно многое (в виде привычных программ поведения) проявляется со временем и начинается то, что сыроеды со стажем называют КРИЗЫ – некоторые местные или общие осложнения в здоровье и психике. Такое пережили и мы! Особенно страдали те органы и чувства, которые были нашими «слабыми» местами. Если на это не обращать внимания и дальше сыроедить, можно основательно испортить свое самочувствие. Потому первым доводом (для меня лично точно!) является изменение своих привычек (очищение от личной истории, «кармы») и черт характера, которые помогут естественно и безболезненно прийти к такому ОСОБОМУ способу питания, как сыроедение.

2. Наличие сырых продуктов в нашей местности в разные сезоны года и их доступность. Для нас стало очевидным, что питаться сырыми продуктами зимой – это ОЧЕНЬ ДОРОГОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Часто разумно не оправданное. То есть, при наличии своего урожая, местного и наиболее приемлемого для нашей семьи (растения выращены нами, они «заточены» под нас, без применения химии и прочее) целесообразнее всего питаться им. А не покупать дорогостоящие цитрусовые и другие заморские диковинные фрукты, надеясь, что они нас исцелят. Зная, сколько было потрачено средств на их доставку, хранение, распространение! Это не экологично, не разумно.

Наш урожай – это по большей части корнеплоды, которые стоит приваривать в холодное время (6 месяцев году), чтобы прана (при термообработке она целиком или частично разрушается) не перевозбуждала желудок и другие органы пищеварения. Это проявляется как постоянная зябкость в теле, если печень или жёлчный не здоровы. А основы нездоровья тех или иных органов таятся в первом моем доводе 😉

Изучая в ходе сыроедения различные оздоровительные практики (висцеральная хиропрактика, чистки травами), мы пришли к сокрушительному выводу – организм самовосстанавливающая и самоисцеляющая самодостаточная система, которой просто не надо мешать делать свою работу (стремиться к целостности и равновесию состояний)! Лучше стараться делать все возможное, чтобы не нарушать эту работу – вести такой образ жизни, при котором эта система будет максимально эффективно включена. А именно — исполнять свой долг перед обществом (предназначение) и максимально приблизиться к естественным условиям обитания во всех сферах жизни! Подробнее про это будет написана еще одна статья 😉 А пока можете посетить наш семинар «Альтернативный образ жизни».

3. Задайте вопрос себе: ЗАЧЕМ я ем? И сразу поймете, что еда сама по себе не главное. А главное – это тот вкус, который мы хотим получить, и то наслаждение, которое приходит от ощущения этого вкуса. Еда для нас, людей, это не столько питание физического тела, сколько ментального (умственного) и эмоционального (чувственного).

Большинство современных имеют избыточный вес — это уже бездоказательный факт 😉 Э то значит, что «запасов» для обеспечения нормальной жизнедеятельности в физическом теле хватит минимум на неделю. Но есть хочется почти каждые три часа! Почему так?

Оказывается, мы едим ту или иную еду потому, что имеем тот или иной характер! Есть люди мясоеды, есть вегетарианцы, есть сыроеды, есть пранаеды! Все они очень разны по своему отношению к миру. И пища несет нам определённый код (информацию, вкус), который соответствует нашему отношению к людям и миру. Вот так сложно получилось 😉 На самом деле все гораздо проще – изменить свои пристрастия в еде потому так трудно и не хочется, что есть сформированный закрепленный вкус к жизни. Когда скучно – ем. Когда не уверен в себе – ем. Это и есть взаимосвязь, которая нас удерживает в определенных вкусовых рамках. Когда я зол или рассержен, обижен или ненавижу кого-то – так хочется поесть чего-то тяжёленького, мяска, например. Чтобы снять эту тяжесть у себя с души! Или сладенького хочется поесть, чтобы стало по-веселее и по-светлее на душе, когда мне грустно или одиноко 😉

Потому, опять-таки, все начинаем сначала, – изменяй свой характер, тогда измениться и твой вкус!

Сыроедение само по себе ни хорошо, ни плохо. Как и любое другое занятие, которое можно использовать на благо или во вред. Надо понимать и осознавать, что конкретно ТЫ делаешь и для чего, насколько это целесообразно!?

Главные вопросы, которые должен задавать каждый человек в течение всей своей жизни определяют нашу жизнь в целом и способы питания в частности:

  • КТО Я (тело, сознание, кто?)?
  • ДЛЯ ЧЕГО Я ЗДЕСЬ (предназначение, долг, обязанности)?
  • КУДА Я ИДУ (цель, задача, миссия)

Находясь в поиске ответов на эти самые значимые вопросы в жизни каждого, все сопутствующие дела и заботы покажутся вам просто средствами и сопсобами достижения своей цели! Потому, если рассматривать практику сыроедения всего-лишь, как средство, а не самоцель, то становиться понятным, что для каждого свое время и свое место, а также способ применения (плавный, последовательный, резкий переход) этого средства. Возможно, кому-то оно вообще не подойдет в его конкретном выборе. Наши пути – индивидуальны. Надо чётко понимать, что ты хочешь сделать в этой жизни, тогда ответы на все вопросы придут сами!

Следуйте своему предназначению!

С наилучшими пожеланиями добра и счастья!

Семья Трофимовых, лето 2012.

Автор: Наталия Трофимова (Ливада)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Страница 4 из 16« Первая...23456...10...Последняя »